Crawlkurser

Det finns många anledningar till att börja simma, målen kan vara att börja tävla, träna eller bara simma för rekreation. Oavsett vilka dina mål är hjälper vi dig på din resa. Det spelar ingen roll vilken tid i livet du börjar simma, det är aldrig för sent!

Crawl  1

Crawl 1 är grundnivå för dig som vill lära dig simma crawl. Tillsammans med instruktören förbättrar du din simteknik och fokuserar på arm-, ben-, och andningsteknik.

Mer information

Grundnivå
Ålder:
 Från 16 år och uppåt.
Förkunskapskrav: 200 meter bröstsim varav 50 meter ryggsim, kunna doppa huvudet. 
Målet med kursen: 25 meter crawl och 25 meter ryggcrawl.

Crawl 2

Crawl 2 går du när du kan simma
25 meter crawl med crawlandning. Här ligger ett fortsatt fokus på att förbättra din simning samtidigt som vi övar upp uthålligheten i vattnet. 

Mer information

Grundnivå
Ålder:
 Från 16 år och uppåt.
Förkunskapskrav: 200 meter bröstsim varav 50 meter ryggsim, 25 meter crawl och 25 meter ryggcrawl. 
Målet med kursen: 200 meter crawl och 200 meter ryggcrawl. Kunna göra en crawlvändning.

Crawl 3

Crawl 3 fokuserar på dina individuella mål med simningen oavsett om det är för tävling, träning eller rekreation.
Vi utvecklar simtekniken genom mer avancerade utmaningar och övningar. 

Mer information

Grundnivå
Ålder:
 Från 18 år och uppåt.
Förkunskapskrav: 200 meter crawl och 200 meter ryggcrawl. Kunna göra en crawlvändning. 
Målet med kursen: Använda simning som tävlings-, tränings- eller rekreationsform. 

Ge en gåva med Swish: 123 370 04 16

Även en liten gåva kan ha en stor betydelse i vårt arbete om noll drunknade. Pengarna går dit behovet är som störst. Vill du att pengarna ska gå till ett specifikt område kan du välja det. Din gåva räddar liv!

Det går även bra att skicka bidrag till vårt bankgiro: 5112-4832

Vattensäkerhet – Mycket mer än att bara lära dig att simma.

Vi på Svenska Livräddningssällskapet Göteborg arbetar för att alla ska ges möjlighet att lära sig att simma och bli vattensäkra. Vi vill också att du och dina barn ska få en ökad medvetenhet om hur man löser situationer som kan uppstå i, vid och på vatten och is. Exempel på detta kan vara kunskap om hur du enklast drar upp någon som ramlat ur båten eller hjälper någon som gått igenom isen.

Som du säkert redan förstått handlar vattensäkerhet om mer än att bara kunna simma, det är en garanti för att du ska känna dig trygg och säker i, vid och på vatten och is. Vattensäkerhet är helt enkelt en förståelse för hur du behärskar och bemästrar vatten.