Vuxen 980x300

Vuxen motion 280x180

 

 

 

Vuxen fortsättning

Kursen består av övningar i vattensäkerhet. Vi tränar bröst- och ryggsimsteknik och introducerar livräddning i form av bad- och båtvett. Lektionstiden är 60 minuter varav en del i vattnet och en del på land.

Förkunskapskrav: Vattensäker och kan simma 25 meter bröstsim och 10 meter ryggsim.
Målet med kursen: Simkunnig, 200 meter bröstsim varav 50 meter ryggsim.

Kursinfo >

Boka här >

24